Inteligência emocional na carreira: qual importância ela ocupa em sua vida?
Já parou para pensar no quanto lidar melhor com seus sentimento e emoções pode contribuir de forma efetiva na esfera profissional, no trabalho e nos negócios em geral? Inúmeros estudos demonstram que a inteligência emocional é peça-chave no desenvolvimento da carreira profissional.
Nossa especialista no tema, a magistral Ju Bueno, nos fala mais a respeito a seguir, confira!
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Aplicar inteligência emocional na carreira te ajuda a tomar decisões assertivas
Você já se arrependeu alguma vez, de determinada escolha, no âmbito dos negócios, no seu trabalho ou empresa?
Teve a sensação de que se soubesse lidar melhor com seus impulsos, se tivesse agido de forma mais racional, poderia agora mesmo estar em um patamar mais elevado?
Pois bem, não é por menos que a inteligência emocional é uma das soft skills mais desejadas do momento.
Se você busca, antes de mais nada, escalar posições estratégicas e de liderança no mundo corporativo, eu te digo: inteligência emocional na carreira é algo que você deve trabalhar como uma de suas prioridades.
O que é Inteligência Emocional?
A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, gerenciar e explorar as emoções de forma saudável. Por isso, o treinamento em inteligência emocional é uma parte vital da estratégia de aprendizado e desenvolvimento de qualquer empresa para com seus funcionários.
Diminuir o estresse é um dos benefícios de lidar melhor com os sentimentos e emoções na esfera profissional
É perfeitamente comum que o ambiente de trabalho gere momentos de estresse. Isso pode ser encarado como um sinal de crescimento, de que você encontrou novos desafios e trabalha em direção a novos objetivos.
No entanto, infelizmente, esse estresse pode levar a comportamentos que geram a redução da produtividade.
Felizmente, isso pode ser minimizado e até solucionado com um treinamento de inteligência emocional. Com ele, temos benefícios como:
- Capacidade de gerenciar suas reações em relação às emoções dos outros;
- Reconhecer e controlar seus próprios sentimentos negativos;
- Assumir a responsabilidade por suas reações;
- Gerencie suas expectativas;
- Envolver-se em relacionamentos interpessoais positivos.
Um dos benefícios mais inegáveis do treinamento em inteligência emocional é que as equipes aprendem a trabalhar juntas mesmo sob pressão e clima de estresse.
Outro ponto importante: uma palestra de inteligência emocional ensina os funcionários a reagirem melhor às críticas construtivas.
Ninguém gosta de receber feedback negativo. Pode levar as pessoas a se tornarem defensivas ou reagir com uma reação emocional. Isso não melhora o problema de desempenho e cria uma atmosfera hostil.
Quem quer trabalhar com alguém que não consegue absorver críticas e melhorar com base nelas?
Se você implementar um programa de treinamento em inteligência emocional, os membros de sua equipe aprenderão a evitar agir e falar defensivamente. Em vez disso, eles reconhecerão e controlarão melhor as emoções negativas que possam sentir no momento.
Agora é com você: o que está esperando para investir em um treinamento ou palestra com o tema inteligência emocional?
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