Vacina é inegavelmente um dos assuntos mais quentes do momento, não é mesmo? Como Fisiologista, Bioquímico e Ortomolecular, naturalmente se trata de um assunto que sempre está em meu radar.
Pois bem, a verdade é que muitos dos meus clientes e parceiros de profissão têm me indagado a respeito dessa variedade de vacinas que estão surgindo, questionando sobre a eficácia.
Contudo, você sabia que mesmo que essas vacinas cheguem com variadas taxas de proteção, é possível melhorar a resposta imunológica delas?
Te conto melhor essa história a seguir, me acompanhe e tire suas dúvidas.
Potencializar os efeitos da vacina: é possível?
Recentemente me deparei com um artigo de Margaret P Rayman da Universidade de Surrey ( Departamento de Nutrição e Metabolismo), onde ela nos mostra que pessoas mais velhas têm uma maior dificuldade em estimular o sistema imunológico.
Ou seja, ele é acionado de forma tardia e algumas vezes, de um jeito ineficaz. Já parou para pensar que é exatamente este público que se encontra no chamado grupo de risco da Covid-19?
Como as pessoas mais maduras apresentam, em linhas gerais, uma resposta um pouco mais tardia do sistema imunológico, não é difícil concluirmos que em relação à vacina e sua eficácia/resposta, não seja diferente, correto?
Leia também: 5 Suplementos para quem já passou dos 50 anos – Por Dr. Moacir Rosa
Pois bem, isso à princípio é algo bem preocupante, não é mesmo? Contudo, o que você talvez não saiba é que temos uma série de estudos científicos que demonstram que determinados nutrientes aceleram o processo de resposta imunológica e competência imunológica.
São algumas vitaminas e minerais que, tanto pessoas com a idade mais avançada quanto aquelas que possuem algum tipo de comorbidade, devem incluir em sua alimentação para que dessa forma, tenham melhores resultados em relação à vacina.
Dentre as vitaminas capazes de otimizar os efeitos da vacina e dar um upgrade no sistema imunológico, destaco a Vitamina A, a Vitamina E e a Vitamina D.
No vídeo abaixo eu te explico mais sobre elas e os minerais, suas características e muito mais, dê o play!
Agora me conta, qual seu grau de ansiedade para tomar a vacina? Me conta também qual sua previsão de data para se imunizar.
Até logo, não deixe de compartilhar esse conteúdo, afinal, se trata de uma informação essencial para o bem-estar coletivo. Vamos nos unir e vencer essa pandemia.
As palestras do Dr. Moacir Rosa promovem informações relevantes para a saúde e bem-estar
Dr. Moacir Rosa possui mais de 1 milhão de inscritos no seu canal do YouTube, devido ao seu alto conhecimento sobre como melhorar sua vida, sem falar que ele tem uma linguagem acessível e bastante compreensível. Acesse o perfil de Dr. Moacir Rosa e descubra mais sobre este palestrante que vai mudar sua vida!
