Você já ouviu falar sobre aquele, considerado o homem mais resistente do mundo? Quando penso em motivação pessoal e lições de motivação em geral, David Goggins é o primeiro nome que me vêm à mente.
Sendo assim, no artigo de hoje, compartilho contigo algumas das sacadas que considero mais relevantes, deste que é um sinônimo de superação, de quebra de limites e de barreiras.
Inspire-se você também, com as lições de David Goggins!
Lições de motivação do homem mais resistente do mundo
A resistência de David Goggins, não se limita à questão física, mas também, mental.
Dentre seus feitos, posso destacar alguns, como, por exemplo:
- O único membro das Forças Armadas Americana a completar os treinamentos de elite (SEALs, Rangers e Força Aérea);
- Recordista mundial, reconhecido pelo Guinness, com o maior número de elevações na barra fixa em 24 horas;
- Coleciona uma vasta coleção de resultados expressivos em eventos de ultradistância, como ultramaratonas e ultratriathlons, dentre outros.
Contudo, tais conquistas estão intimamente relacionadas com o poder de sua mente, blindada, treinada para atuar no máximo nível de performance.
Quebrando paradigmas, ele nos traz uma importante lição: o propósito, para Goggins, vale mais do que a motivação.
Propósito e motivação: o propósito é maior!
“Mas, Felix! Isso é um tanto paradoxal, não acha?”. Veja bem, Goggins, embora seja um exemplo de motivação, vai contra essa “onda”, e nos diz:
Propósito é algo muito maior, não é passageiro (como pode ser a motivação).
Podemos dizer que ele é um claro exemplo daquele ditado: “O que não te mata, te fortalece”.
Uma de suas lições, é:
“Lembre-se das coisas que você conseguiu superar. Essa é a melhor maneira de convencer-se a continuar quando você quer desistir.”
A fórmula para superar obstáculos considerados insuperáveis
Goggins tem muitas histórias de superação. Quando ele, por exemplo, decidiu que iria se tronar um SEAL, estava muito acima do peso, com um péssimo condicionamento físico. Ou seja, mesmo a criatura mais otimista do mundo diria que era algo impossível.
O que ele fez? Dividiu o desafio intransponível em pequenos “pedaços”. Primeiro, perdeu 50 quilos em 3 meses. Treinou incessantemente e se preparou, adquirindo mais condicionamento. Milagre? Não, mas sim, uma mente blindada. O resto, é história.
Algumas frases inspiradoras de David Goggins
Deixo, a seguir, algumas frases impactantes deste gigante da superação que irão certamente te despertar sobre o seu poder de persuasão interna:
-
Esteja disposto a sofrer. O sofrimento é o verdadeiro teste da vida;
- Todo mundo chega a um ponto em sua vida, onde quer desistir. Mas é o que você faz neste momento que determina quem você é;
-
Não há soluções rápidas, quando se trata de dominar a si mesmo;
- Eu sou diferente da maioria das pessoas. Quando eu cruzo a linha de chegada de uma grande corrida, vejo que as pessoas estão em êxtase, mas estou pensando no que farei amanhã. É como se minha jornada fosse eterna, sem linha de chegada.
E então, quais frases e lições de Goggins lhe causaram maior impacto?
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