1-Não temos palavras para descrever a alegria que é recebê-la em nosso cast de palestrantes de sucesso, querida Nélly Trindade. E obrigado pela sua presença e gentileza em compartilhar seu conhecimento na entrevista de hoje. Para começarmos, o que é sucesso para você e quais posturas você considera necessárias para essa conquista?
Gratidão por essa recepção maravilhosa! Estar nesse time era um sonho que agora é realidade!
Estou muito feliz e grata por agora fazer parte dele onde transformar vidas é nossa missão!
Vamos juntos!
Eu acredito que Sucesso é o resultado de muito trabalho dedicação, escolhas certas é dar nosso melhor naquilo que escolhemos ter sucesso com a certeza de que vamos chegar no objetivo! Não importa os quais sejam os desafios que vão aparecer durante a caminhada.
Receita para o Sucesso;
- Tenha um Alvo.
- Decisão
- Ação
- Determinação
- Constância e
- Fé.
Assim você vai construir seu Sucesso! Acredite em você!
2-Como você define “ser protagonista da própria vida”, quais são os elementos ou atitudes necessárias para se colocar nessa posição e como ter uma postura de protagonista pode trazer melhores resultados na carreira e consequentemente, na empresa onde a pessoa atua?
Ser protagonista da própria vida significa, se colocar à frente da nossa vida, fazendo nossas escolhas assertivas ou não, escrevendo o roteiro do filme onde vamos atuar. Sem deixar na mão do outro a direção.
Seja a pessoa mais importante da sua vida, isso não significa ser egoísta e sim é um sinal de amor próprio e só assim podemos dar o nosso melhor para o mundo.
Se fez uma escolha e não deu certo, mude o caminho, mas nunca o alvo, aprenda com os erros e caminhe sempre para frente.
Se ame!
Se presenteie
Tenha um propósito
Sempre tenha sonhos e busque realizá-los
Os Sonhos e a vontade de realizá-los nos mantém vivos!
3- Somos seres dotados de Múltiplas Inteligências, concorda? Contudo, temos também nossas vulnerabilidades. Conta pra gente, de que maneira podemos identificar nossas potencialidades, habilidades e fragilidades? E como trabalhá-las?
Sim, sempre me faço perguntas. Perguntas são muito poderosas, quando você descobrir isso vai entender o porquê de fazê-las.
Sempre me coloco em desafios novos e assim vou descobrindo cada vez mais minhas potências e habilidades.
Aprender sempre algo novo é de grande importância para expansão da nossa consciência, seja um eterno buscador de novas experiências que além de expandir sua consciência vai te tornar uma pessoa muito mais interessante, você vai se destacar e sua vida vai ficar mais colorida e interessante o que vai reverberar na sua criatividade.
E sempre que aprender algo, ensine para alguém, além de ajudar uma pessoa você vai aprender muito mais.
Quanto a fragilidades, somos seres humanos, portanto temos nossas fragilidades e vulnerabilidades, é importante identificar quais são elas e acolhê-las.
Quando sabemos quais são elas nos tornamos mais fortes, isso é inteligência emocional.
4- Uma vida moderna constantemente atribulada, com tantos problemas e situações desafiadoras, é comum que as pessoas acabem de certa forma, se deixando de lado. Sem contar as situações traumáticas, advindas de relações abusivas, por exemplo.
Diante deste cenário, comente um pouco sobre o impacto que a falta de autoestima e os relacionamentos abusivos causam na produtividade das pessoas. De que forma reverter este quadro?
A falta de autoestima é extremamente tóxica na vida de uma pessoa, geralmente a falta de autoestima está relacionada a algum tipo de abuso ou assédio vivenciado em algum momento da sua vida.
Essas relações que não aconteceram apenas entre cônjuges, mas em todos os meios e em qualquer fase da vida, pode levar a pessoa a uma baixa autoestima e consequentemente a falta de amor próprio e na maioria das vezes a pessoa nem percebe sofre desse mal e que isso tudo impacta DIRETAMENTE em todos os pilares da sua vida e assim diminui drasticamente sua PRODUTIVIDADE.
Quanto maior nossa autoestima, mais bem equipados estaremos para lidar com as adversidades da vida.
Quanto maior nossa autoestima maior a probabilidade de obter SUCESSO!
Quanto maior nossa autoestima maiores serão as nossas possibilidades de ter relações saudáveis em vez de destrutivas em todos os meios.
Quanto maior nossa autoestima mais inclinados estaremos a tratar os outros com respeito , benevolência e boa vontade, pois não o veremos como ameaça.
Quanto maior nossa autoestima mais ALEGRIA de despertar pela manhã de viver dentro de nossos próprios corpos e assim viver em gratidão.
Eu poderia ficar horas aqui falando sobre os benefícios de ter uma autoestima alta.
Vou deixar aqui algumas indicações de como reverter o quadro de baixa autoestima.
É muito importante identificar qual o trauma emocional que gerou essa baixa autoestima, procurando a ajuda de um profissional competente.
Se faça perguntas.
Se identificar que sofreu algum tipo de abuso na infância ou em qualquer outro momento, abusos não são apenas físicos ou sexuais, existem vários tipos, moral, psicológico, cibernético, patrimonial e acontecem em todos os meios. Assédios também podem ser a causa da baixa autoestima.
Um dos exercícios que indico para minhas mentoradas é o exercício do Espelho.
Ele ajuda muito! Mas identificar a causa da baixa autoestima é de extrema necessidade para que essa cura aconteça.
Vamos ao exercício
Na frente do espelho repita
Parabéns você é uma vencedora
Parabéns você é saudável
Parabéns você é capaz
Parabéns você é segura
Parabéns, você é maravilhosa!
Parabéns você é criativa
Parabéns você é merecedora
Parabéns você conseguiu…
E assim por diante, fazer durante 21 a 28 dias ininterruptos pela manhã e à noite antes de dormir, pois esse é o tempo que nossa mente começa a criar novos caminhos neurais, novas sinapses e uma nova crença é criada.
Procure se afastar de pessoas âncoras que te colocam pra baixo
Ouça boa músicas
Dance
Faça exercícios físicos, se não tiver condições de entrar em uma academia, faça uma caminhada, coloque uma música alto astral e dance.
Mude seus hábitos
Cuide da sua alimentação, a gente é aquilo que a gente come.
Se presenteie com pequenos gestos, comemore sempre que obter uma vitória.
Sorria e agradeça, quando a gente agradece a graça desce.
Sim sou amante da leitura, mas já teve um tempo que não gostava de ler, pois não fui incentivada a gostar, mas quando descobri que os livros me davam a oportunidade de conhecer vários mundos e expandir minha mente, passei a gostar e a devorar livros.
5-Você é uma entusiasta da leitura, certo? Conta pra gente 5 insights que teve com os últimos 5 livros que leu, e claro, quais livros são hehehe.
Livros que indico a leitura.
Histórias Memoráveis de pessoas que resolveram TRIUNFAR. Editora Chave
Um livro espetacular! Com 30 histórias de autossuperaçao que ajudam a transformar vidas , me sinto honrada de ser uma das autoras. Esse livro vai te ajudar a entender que tudo está dentro de nós, basta tomar a decisão de acessar esse poder , transformar sua vida e triunfar diante dos desafios!
Esse livro me trás o seguinte insight;
Não importa o que fizeram com você, o que importa é o que você vai fazer com o que fizeram com você.
Que o vitimismo não nos leva a lugar nenhum e sim só trás Estagnação para nossas vidas.
Limite Zero – Joe Vitale
O sistema havaiano secreto para prosperidade, saúde, paz e mais ainda. Esse livro foi um dos estudos que fiz e apliquei em mim durante a minha jornada de cura.
Insight -O Perdão é a base da CURA, perdoe e se liberte dos sentimentos que causam doenças, perdoar não significa ter que aceitar a pessoa de volta na sua vida. Significa se libertar dela para que sua vida flua. O autoperdão também é extremamente necessário.
Mentes Perigosas – O Psicopata Mora ao Lado , de Ana Beatriz Barbosa da Silva
Esse livro trouxe uma clareza de como funciona a mente de um psicopata, como fui vítima de alguns narcisistas, que carregam uma psicopatia tive a necessidade de entender o porque de como eles agem para poder ajudar no meu trabalho de mentora e também entender tudo que passei sendo vítima deles. Hoje consigo identificar rapidamente um.
Insight, psicopatas não tem nenhum tipo de empatia com a vítima, se alimentam da dor de suas vítimas e não estão nem aí para os estragos e destruição que causam na vida das pessoas. E ele pode morar ao lado ou dentro da sua própria casa.
ALGORITMOS DO UNIVERSO, O CÓDIGO DE TUDO. Da minha amada mentora Elaine Ourives.
Depois de ter conquistado minha cura sendo terapeuta de mim mesma, busquei estudar cada vez mais tudo que apliquei em mim e esse livro me ajudou muito a expandir ainda mais minha consciência e como aplicar esses códigos em todos os pilares da nossa vida.
Maravilhoso!!!
SANGUE, SUOR, LÁGRIMAS E GORDURA, do meu mentor Pablo Marçal
Esse livro é para quem quer transformar sua vida! Um livro fácil de ler e com uma inteligência fenomenal!
Marçal consegue passar nesse livro com muita simplicidade uma rota de transformação para a vida.
Insight;
Desconstruir é de extrema necessidade para construir. Tenha um Alvo e vá para cima!!! A prosperidade e abundância está aí para todos nós.
E eu não poderia deixar de falar do meu livro, E-book: 20 SINAIS DE QUE VOCÊ ESTÁ OU ESTEVE EM UM RELACIONAMENTO ABUSIVO
Um livro completo sobre esse tema, o que é um abuso, tipos, sinais, doenças causadas, um teste para identificar se esteve ou está em uma relação abusiva.
Indico esse livro porque passei muitos anos da minha vida vivendo apenas relações abusivas em todos os meios e não sabia que estava nelas, por não saber o que era.
E quando sabemos podemos nos proteger e nos libertar delas.
6-Como você costuma dizer, “O amor próprio é um caminho sem volta…” Para ter sucesso na vida, nos relacionamentos, nos negócios e na vida, quais os passos para que a pessoa possa desenvolver o auto amor, prosperar e experimentar uma existência de abundância?
Sim, quando nos amamos, tudo nossa vida é diferente de quando não temos amor próprio.
Eu fiquei um grande espaço da minha vida sem ter amor próprio e o pior nem tinha consciência disso.
O amor próprio é construído na nossa infância.
Eu digo que o amor próprio é um caminho sem volta, porque quando a pessoa recupera seu amor próprio, ninguém segura ela, ela conquista tudo que quer porque além de voltar a se amar consequentemente sua autoestima aumenta e tudo na vida se torna mais leve, os relacionamentos se tornam saudáveis , produtividade aumenta, não mais se coloca e nem admite abusos, pois passa a enxergar tudo que antes sem amor próprio não enxergava é como se tirasse um véu de seus olhos.
Primeiro passo é perceber que não tem amor próprio, geralmente a pessoa sozinha não identifica que ela não tem amor.
E a partir daí tratar as causas dos traumas emocionais que levaram ao não desenvolvimento do amor próprio, descobrir qual é a raiz.
7-Um dos temas mais comentados quando falamos em carreira, negócios e gestão, é inteligência emocional, considerada por muitos como uma das soft skills do momento. Contudo, muitos empresários, líderes e colaboradores, nutrem a falsa ideia de que inteligência emocional é apenas ficar em silêncio diante de um diálogo complicado e conflitos. O que você pensa a respeito e como a inteligência emocional influencia sua carreira e negócios?
Ótima pergunta!
Inteligência emocional é tudo na vida, um dos princípios para o SUCESSO.
Eu nunca tive, vivia no caos de tudo até o mesmo caos me despertou de um sono profundo de autodestruição Quando decidi me curar de tudoooo que estava vivendo, comecei uma jornada para dentro de mim de limpeza e reprogramação mental e física. Foi onde fiz grandes descobertas sobre mim, inclusive que minha inteligência emocional era zero! Por todos os traumas vividos.
Quando olho para trás vejo os estragos que acontecem em vários momentos da minha vida por não ter tido inteligência emocional.
Fiz alguns cursos voltados para inteligência emocional. O que penso sobre isso não é que temos que ficar em silêncio diante de uma situação desafiadora, mas sim respirar 3 vezes, fazer perguntas e assim você toma o controle da situação, manter a calma, se colocar no lugar da pessoa, quando você usa a inteligência emocional vai conseguir chegar no resultado desejado.
Os pilares da inteligência emocional segundo Daniel Goleman são;
Autoconsciência,controle emocional, automotivaçao, empatia e habilidades sociais, conhecer a si mesmo ou seja identificar o que está sentindo.
Controle emocional Consiste na competência de saber reagir às emoções. não se deixando dominar por elas, uma boa dica é a respiração. É preciso ter empatia e exercitar habilidades sociais para viver com as outras pessoas.
A ideia de que é impossível controlar as emoções é uma crença limitante e deve ser desconstruída.
Por isso é tão importante toda a empresa ser instruída do que é um abuso do que é um assédio quais são os os tipos quais são os sinais porque isso influencia muito nas relações dentro de uma empresa, quando temos a consciência do que isso causa na outra pessoa vamos ter muito mais cuidado e empatia com o outro.
Tenho observado que a convivência em uma empresa onde todos têm essas instruções fica muito mais saudável, leve e produtiva.
Particularmente falando a minha inteligência emocional transformou minha vida, minha carreira e meus negócios inclusive meus relacionamentos em todas as áreas.
Uma dica que gosta de dar é tentar perceber quais as situações que tiram você do Sério e trazem uma onda emocional de difícil controle identificar isso ajuda você a ficar mais atento e melhorar a sua reação.
Desenvolva a resiliência que é a habilidade de lidar com dificuldade. Aplique a empatia ou particularmente acho esse exercício primordial para se ter uma boa relação se colocar no lugar do outro e entendê-lo previne muitos conflitos nos relacionamentos, tenha uma postura positiva diante dos problemas, os problemas foram feitos para serem resolvidos.
Essa postura ajuda você a resolver a situação com mais leveza , quando lidamos com pessoas positivas em situações desafiadoras tudo fica mais fácil.
8-Como uma grande estudiosa de terapias quânticas, como ThetaHealing, Barras de Access e Apometria, você desenvolveu uma metodologia que tem ajudado pessoas de todos os cantos a reprogramar a mente e encontrar o equilíbrio, usufruindo assim de uma vida mais leve.
Comente um pouco sobre este método denominado CORPO, as vantagens que ele promove às pessoas. E em relação às terapias, quais os benefícios que ThetaHealing, Barras de Access e Apometria ocasionaram aos seus clientes e seu público?
O MÉTODO CORPO,Nasceu inspirado na minha jornada de cura onde
C- CONECTAR
O- OUVIR
R-Reencontrar
P-PERDOAR
O-ORGANIZAR
Fazer uma conexão consigo mesmo ouvir o que o corpo está dizendo, o corpo fala. reencontrar com a nossa essência ,perdoar a si e ao outro E por fim organizar tudo isso. A CURA está dentro de nós.
Trago dentro Do meu método as seguintes técnicas thetaHealing , Barras de Access, Ho’oponopono, EFC,exercícios de conexão com o corpo, exercícios,para mudança de hábitos, meditações guiadas de limpeza e repda, eu consigo, eu sou capaz e assim por diante. esse treinamento deve ser diário até você criar uma nova crença.
O tempo necessário para que a nossa mente crie e novas sinapses,novos caminhos neurais é de no mínimo 21 dias.
