Imagine tomar as melhores decisões em sua empresa e na vida em geral? Ou ainda, se tornar um líder mais eficaz, e um profissional de alta performance? Isso é possível se você perceber a importância do autoconhecimento, apontado como o “músculo” mais importante que você precisa desenvolver. O mais interessante de tudo é que por meio da Inteligência Sensorial, conceito abordado com maestria pela nossa palestrante Joice Marafon, é possível se empoderar das melhores técnicas para trabalharmos nosso autoconhecimento.
Quer entender mais sobre o tema? Então confira o artigo de hoje em nosso blog!
O autoconhecimento é importante: veja algumas razões a seguir
Autoconhecimento é conhecer a si mesmo. É entender seus sentimentos, motivos, objetivos. A psicologia identificou dois tipos de autoconhecimento: autoconsciência interna e autoconsciência externa.
- A autoconsciência interna concentra-se em seus pensamentos, sentimentos, forças, fraquezas, valores e assim por diante;
- A autoconsciência externa está sendo sintonizada com a forma como as outras pessoas o percebem.
Ambos os tipos de autoconsciência são importantes, por diversas razões. Exemplos:
- Ao desenvolver o autoconhecimento, você se entender melhor;
- Passa a ter melhor compreensão do que afeta suas crenças;
- Identifica tanto seus pontos fortes quanto fracos;
- Aprimora as habilidades de pensamento crítico;
- Melhora na tomada de decisões;
- Desenvolve a empatia.
“A Inteligência Sensorial nos traz técnicas para trabalharmos nosso autoconhecimento, onde percebemos nossas fragilidades, como também potencialidades e habilidades.” – Joice Marafon
Autoconhecimento e liderança
Você sabia que a autoconsciência é uma das características mais desejadas pelos líderes?
Como o autoconhecimento leva a outras habilidades, como escuta ativa, pensamento crítico, tomada de decisões e empatia, aquele que atua em posições de liderança tem muito a ganhar.
Conforme um estudo de 2010 que analisou 72 executivos, revelou-se que pessoas que trabalham o autoconhecimento conquistam resultados bem-sucedidos, ou seja, há uma associação.
Se você sonha em ser um líder de alguma forma, ou já atua na área, autoconhecimento é uma obrigação.
Como eu comentei em minha entrevista para o site:
“Todo ser humano tem o dever de praticar o autoconhecimento, saber quais são suas reações, seus pensamentos, pontos positivos, negativos, como controlar pensamentos e comportamentos. Você jamais controlará o que você não conhece.” – Joice Marafon
Que tal começar agora mesmo a colocar em prática o desenvolvimento do seu autoconhecimento, com a ajuda da Inteligência Sensorial? Estou à sua disposição! Já compartilhe este artigo para levar boas informações para sua rede. Um forte abraço e gratidão!
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