Sair da zona de conforto é sempre um desafio, afinal, mudar exige esforço e energia. Será necessário enfrentar medos e emoções que, muitas vezes, nos remetem a experiências passadas. Será necessário abraçar o desconforto e não se acomodar.
Mas, como você pode quebrar as correntes que te prendem à zona de conforto e alcançar a zona de realização? Neste artigo de Jaison Boing, entenderemos como. Continue lendo!
Como sair da zona de conforto?
Nossa zona de conforto está diretamente ligada às nossas crenças limitantes, nossa autopreservação e aos nossos hábitos.
Muitas vezes, o que não entendemos é que, grande parte do que somos e do que realizamos, relaciona-se com os aspectos subconscientes da nossa mente.
Se desejamos ter uma vida de sucesso e realização, precisamos, primeiramente, compreender que nós somos os únicos responsáveis pelo nosso sucesso.
Não delegue essa responsabilidade. Encare cada dia como uma oportunidade para se desenvolver e se tornar melhor do que ontem.
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Além disso, durante este caminho ou jornada, você também precisará ter a atitude mental correta para sair da zona de conforto. Algumas dicas são:
- Acreditar em você e que tudo aquilo que planejou será executado;
- Reforçar diariamente os hábitos saudáveis e positivos que você precisa ter ou desenvolver para alcançar seus objetivos;
- Ser resiliente e compreender que a cada nova etapa ou jornada você se sentirá cada vez mais forte e preparado;
- Ser paciente, entendendo que tudo acontece no seu devido tempo;
- Aproveitar a jornada, crescendo e aprendendo com ela;
- Conviver com pessoas e ambientes que façam você se desenvolver;
- Ser humilde e estar sempre aberto a novos aprendizados.
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Sair da zona de conforto é uma jornada contínua
Sair da zona de conforto e alcançar a zona de realização não é algo que acontecerá do dia para a noite. Muito pelo contrário, será um processo contínuo, no qual você deve buscar um estilo de vida de sempre se aprimorar com as dicas que mencionamos neste artigo.
Não transfira a responsabilidade. Lembre-se de que tudo depende apenas de você.
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E aí, o que você achou deste artigo? Quais outras dicas para sair da zona de conforto e conquistar resultados fantásticos você acrescentaria à lista? Conte nos comentários!
Estou aqui para lhe ajudar, conte comigo e até a próxima!
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