Você se considera uma pessoa organizada? A verdade é que a magia da organização é algo fundamental para conquistar o sucesso em qualquer área da vida, seja pessoal ou profissional.
Neste post, exploraremos como a organização pode te ajudar a transformar seus hábitos e, consequentemente, sua vida.
Seja uma pessoa mais organizada e entenda como transformar hábitos
Alguns estudos já comprovaram algo que as mães sempre tentam dizer aos filhos: a bagunça faz diferença.
Em um estudo sobre desordem e satisfação com a vida, pesquisadores da Universidade de DePaul, nos Estados Unidos, descobriram que ambientes bagunçados possuem o poder de desencadear respostas físicas negativas no corpo.
Mas os benefícios da organização não se limitam só a um maior bem-estar geral.
Ser uma pessoa mais organizada também economiza nosso tempo, reduz nosso estresse e aumenta nossa eficiência.
Quer transformar sua vida para melhor? Que tal começar pela organização? – Por Renata Mencalha
Economia de tempo
Ao organizar melhor sua rotina, você não só ganhará tempo, mas também conseguirá conciliar melhor a vida pessoal, profissional e até definir períodos de tempo para lazer.
Redução do estresse
Promover a organização do nosso ambiente de trabalho, por exemplo, reduz o estresse de ter que dividir nossa atenção com objetos irrelevantes a todo tempo, possibilitando focar no que realmente importa.
Aumento da eficiência
Quando você implementa a organização em sua vida, você consegue ser mais assertivo com suas tarefas, projetos e metas, o que contribui para o aumento geral da sua eficiência.
Implementando a magia da organização: comece com estas dicas!
Agora que você já entendeu como transformar hábitos com a organização, está na hora de aprender como você pode começar a se organizar no dia a dia.
Algumas dicas são:
Tenha uma lista de tarefas
Anote tudo o que precisa ser feito e classifique estas atividades por ordem de prioridade e defina prazos para elas.
Dessa forma, será mais fácil planejar o seu dia e evitar que as tarefas se acumulem.
Mantenha o ambiente de trabalho organizado
Deixe sua mesa limpa e arrumada, arquive os documentos importantes em pastas e tente manter seus equipamentos (carregador, fones, cadernos, entre outros) em ordem.
Isso evita que você perca tempo procurando coisas, diminui a bagunça visual e aumenta a produtividade.
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