Description
Autocuidado com profundidade: onde termina o clichê e começa a transformação real!
Kamila Guimarães é uma das vozes mais respeitadas no Brasil quando o assunto é autocuidado com propósito, equilíbrio emocional e transformação prática.
Psicóloga com mais de 12 anos de atuação, ela se tornou referência por trazer à tona um olhar mais profundo, sensível e estratégico sobre o cuidado de si, além da estética, além do marketing, além das fórmulas prontas.
Depois de atravessar sua própria travessia emocional, Kamila escolheu fazer da dor um canal de reconexão e missão.
Desde então, tem impactado milhares de pessoas com palestras que não apenas emocionam, mas também oferecem clareza, estratégia e acolhimento emocional real.
Seu conteúdo toca especialmente quem está cansado de performar bem-estar e deseja se reencontrar de forma honesta, gentil e viável.
No palco ou nas redes, Kamila fala com lucidez sobre temas como autoestima, saúde mental, relações saudáveis, burnout e propósito, com uma abordagem profunda, mas leve.
Suas palestras não são sobre “fazer mais”, e sim sobre se respeitar mais. Se reconectar. E transformar a vida com gentileza e consciência.
🎯 Público-alvo
Kamila fala com profundidade a dois grandes grupos de pessoas e se conecta de maneira estratégica com ambos:
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Mulheres entre 25 e 50 anos
Em especial as que vivem transições pessoais ou profissionais e desejam uma rotina mais leve, autoestima real, relações mais saudáveis e reconexão com a própria essência.
São mulheres que já perceberam que “dar conta de tudo” não é sustentável, e que se permitir cuidar de si é, na verdade, um ato de força.
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Profissionais, líderes e equipes corporativas
Que desejam mais do que “palestras motivacionais”. Seu conteúdo é ideal para empresas que valorizam saúde mental, equilíbrio emocional e produtividade com propósito. Kamila entrega ferramentas práticas para prevenir burnout, estimular empatia nas relações de trabalho e promover um ambiente mais saudável.
Esse público compartilha uma mesma busca: autenticidade, sensibilidade e estratégias reais para viver com mais consciência, sem abrir mão da leveza.
🗣️ Estilo das palestras
As palestras de Kamila têm um estilo único: acessível, profundo e transformador. Sua fala é acolhedora, mas firme. Técnica, mas com alma.
Ela combina sua bagagem como psicóloga com histórias reais, reflexões poderosas e uma linguagem que gera identificação imediata.
Seu estilo promove algo raro: as pessoas saem não apenas tocadas, mas com vontade e ferramentas para mudar.
É por isso que muitos definem sua palestra como “um abraço em forma de palavra” ou “um despertar leve, mas que fica por muito tempo.”
💪 Benefícios e Diferenciais
Kamila oferece mais do que conteúdo. Ela oferece experiência emocional e direcionamento real. Ao contratá-la, o evento ganha:
- Um novo olhar sobre autocuidado, com profundidade e sem estereótipos;
- Uma comunicação que cura, inspira e gera transformação emocional;
- Reflexões práticas que fortalecem autoestima, empatia e relações saudáveis;
- Conexão com temas como saúde mental, propósito e inteligência emocional;
- Forte potencial para empresas que desejam cuidar de pessoas com responsabilidade.
Sua presença agrega valor a eventos que buscam conteúdo que transforma, e não apenas entretém. É empatia com estrutura. É afeto com direção.
📜 Publicações
- Coautora do livro “Autoamor” — obra que reúne histórias e reflexões sobre o amor-próprio como caminho de cura e verdade emocional.
🚀 Momentos marcantes da carreira
- Transformou sua própria dor em missão: foi no momento mais difícil que reconheceu o autocuidado como sobrevivência emocional;
- Assumiu seu papel de palestrante profissional e viu mulheres se reconhecerem em sua voz, compreendendo que sua fala precisava alcançar mais pessoas;
- Foi convidada por empresas que viram no seu trabalho uma resposta ética e necessária para temas como bem-estar e saúde mental no ambiente corporativo;
- Lançou o Planner do Autocuidado, uma ferramenta prática que tem transformado rotinas de forma leve, acessível e eficaz;
- Está em fase de desenvolvimento de seu primeiro curso online, focado em mulheres que querem viver com mais consciência e estrutura emocional.
🔗 Links da palestrante
🎙️ Palestras e conteúdos
Kamila oferece palestras que unem psicologia, sensibilidade e estratégia. Todas podem ser adaptadas para formatos presenciais, online, SIPATs, ações de RH, eventos corporativos ou jornadas de bem-estar.
No radar da palestrante, destacam-se os seguintes temas:
- Autocuidado além da estética: o que de fato transforma
- Relações saudáveis, comunicação empática e autoconhecimento
- Prevenção ao burnout e estratégias emocionais para líderes
- Inteligência emocional para ambientes corporativos
- A importância da espiritualidade na construção de propósito
- Crenças limitantes e autoestima real
- Saúde mental e rotina com leveza
- Autocuidado como ferramenta de impacto coletivo
🎤PALESTRA: SETE PASSOS PARA O AUTOCUIDADO
Kamila apresenta sua metodologia baseada em sete áreas fundamentais da vida humana: saúde física, saúde mental, autocuidado social, autocuidado financeiro, crescimento intelectual, espiritualidade e generosidade.
É uma jornada completa, acessível e profundamente transformadora, ideal para eventos de abertura ou encerramento, programas de bem-estar e desenvolvimento humano.
🎤PALESTRA: AUTOCUIDADO E AUTOCONHECIMENTO PARA RELACIONAMENTOS ASSERTIVOS
Ideal para ambientes corporativos, educacionais e equipes de liderança, essa palestra mostra como o autoconhecimento é a base para relações mais saudáveis e produtivas.
Kamila aborda empatia, escuta ativa e comunicação emocional como pilares das relações humanas, dentro e fora do trabalho.
🎤PALESTRA: AUTOCUIDADO – UMA FORMA DE AUTOPRESERVAÇÃO
Muito aplicada em campanhas como o Setembro Amarelo, essa palestra posiciona o autocuidado como estratégia de proteção emocional, valorização da vida e respeito aos próprios limites.
Traz reflexões profundas com linguagem acessível e segura, ideal para ações de saúde mental.
🎤PALESTRA: AUTOCUIDADO – UMA CHAVE PARA DESCOBRIR SEU PROJETO DE VIDA
Nessa palestra, Kamila explora como o autocuidado é o primeiro passo para reconhecer propósitos, dons e vocações. Excelente para programas de desenvolvimento pessoal, eventos de carreira, jornadas de propósito e transição profissional.
🎤PALESTRA: AUTOCUIDADO É MAIS DO QUE BELEZA
Uma desconstrução necessária do que o mercado convencionou chamar de autocuidado. Kamila apresenta uma nova perspectiva sobre autoestima e imagem pessoal, convidando o público a redefinir a beleza com mais verdade, menos cobrança e mais presença emocional.
🎤PALESTRA: AUTOCUIDADO E AS CRENÇAS LIMITANTES
Aborda os padrões inconscientes que sabotam o cuidado com si. Ideal para públicos que desejam transformar suas narrativas internas, fortalecer a autoestima e adotar novos hábitos com leveza e consistência emocional.
🎤PALESTRA: AUTOCUIDADO COMO ARMA CONTRA O BURNOUT
Direcionada a profissionais sob alta pressão, líderes e equipes estratégicas, essa palestra revela o autocuidado como ferramenta concreta de prevenção ao esgotamento.
Kamila compartilha ações aplicáveis no cotidiano corporativo, fortalecendo a performance sem sacrificar a saúde.
🎤PALESTRA: AUTOCUIDADO FAZ BEM PARA VOCÊ, PARA O OUTRO E PARA O MUNDO
Uma palestra emocional, leve e conectada com o valor coletivo do cuidado. Ideal para confraternizações, semanas da saúde, ações internas e eventos de integração, essa apresentação reforça a empatia, a leveza e o poder do autocuidado como cultura relacional.
