4 treinos que irão te fortalecer para a vida! – Por Cristiano Zanetta Batman

E se eu te dissesse que você pode investir em diversos tipos de treinos para te fortalecer para a vida? Sabemos que há uma força incomensurável dentro de cada um de nós, mas que é preciso estimulá-la, assim como fazemos para ganhar músculos.

Essa força interior é o que nos mantém de pé, mesmo diante de tantos desafios, crises, tragédias e vendavais. Você é o grande herói de sua própria jornada e com o treino certo, vai se conscientizar disso e colocar seus poderes à prova. Para te mostrar as diretrizes desse processo, ninguém melhor que o homem morcego, nosso fenomenal Batman, Cristiano Zanetta, em mais um conteúdo de pura inspiração. Acompanhe e bom treino!

Te revelo a seguir, o que um grande sábio me falou sobre os treinos para te fortalecer para a vida 

A vida bate forte, eu bem o sei. Ou você acredita que pelo fato de eu ser o Batman, sou imune às dores? 

O Cristiano Zanetta, persona por trás do Batman do Brasil, teve traumas que trouxeram como consequência, terror noturno, dislexia,dislalia e os piores prognósticos possíveis de médicos e especialistas a respeito do meu futuro. 

Contudo, contrariei as expectativas pessimistas, arrombei as portas fechadas e me fortaleci. Sabia que  após muito pesquisar, desenvolvi uma modalidade de treinamento físico chamada SuperHero?

Essa modalidade aprimorou ainda mais os resultados de atividades físicas e técnicas de condicionamento muscular e resistência até então conhecidos. 

Também desenvolvi a Ciência do Batman, com muito estudo, cuja aplicação em meu trabalho social tem resultados confirmados por profissionais da área de saúde.

O que quero te mostrar com tudo isso? Primeiro, que você pode vencer seus medos e desafios e limitações, não importa quais sejam. 

Segundo, que um sábio me contou quais as ferramentas para que eu pudesse me fortalecer para a vida, as quais,compartilho aqui em forma de 4 tipos de treinamentos. 

Treinos que irão te fortalecer para a vida: assuntos difíceis treinam a mente 

Nunca duvide do poder da mente. Está tudo nela e em como você pensa. O pensamento cria a realidade, antes mesmo dela acontecer. Treine sua mente, leia sobre assuntos capazes de instigar sua curiosidade, e então estude sobre aquilo que lhe parece tão difícil e inalcançável muitas vezes.

Quando sua mente for requisitada ela suportará o peso e você se sairá bem de qualquer situação. 

Exercícios difíceis treinam o corpo 

Sempre procure se superar. Atividade física é um remédio, um bálsamo, que nunca pode ser negligenciado. Vai te deixar forte, resistente, além de ajudar a sua saúde mental. 

Pessoas difíceis treinam o coração 

Eu digo que você não perde nada em ser bom ou boa. Pessoas difíceis fazem a gente treinar nossa empatia. Eu fiz uma live curta sobre isso, citando um caso relacionado ao cinema, aperte o play abaixo que você entenderá melhor:

Tempos difíceis treinam o espírito 

A máxima do mar calmo nunca fez bom marinheiro, é válida. 

Seu espírito aprimora as habilidades exatamente quando é testado na adversidade, já percebeu isso? 

Em tempos difíceis, é comum que as pessoas se sintam mais pra baixo, sentem que tudo parece uma luta com um fardo muito mais pesado.. E isso, por sua vez, aumenta o impacto negativo em todas as esferas da vida, seja no seu negócio, no seu relacionamento talvez, na sua carreira.

Embora não possamos ignorar os desafios impostos por tempos conturbados,não se trata de insistir neles e deixá-los nos sobrecarregar. 

Mas sim, de treinar a mente, o corpo, o coração e o seu espírito, fortalecendo-o com algumas práticas, como:

  • Praticar a gratidão e celebrar até os pequenos sucessos;
  • Focar no que você pode controlar;
  • Manter uma atmosfera positiva.

O SUCESSO não é acidental. É trabalho duro, perseverança, estudar, aprender, sacrificar, e o mais importante, amar o que você faz. – BATMAN / CRISTIANO ZANETTA

Se você,por acaso, for proprietário de uma empresa, esses hábitos não apenas ajudarão a manter você e sua equipe motivados, mas também são cruciais para a capacidade de sua empresa prosperar em tempos difíceis. Isso se aplica na vida, e nos negócios. Agora é com você: bora treinar?

Fez sentido para você? Pois, acredite: fará muito mais se você conferir este tema em minhas palestras. Compartilhe agora mesmo este post com quem você acha que vai amar o conteúdo acima. E fique ligado que a qualquer momento você verá o BATsinal, avisando que acabei de lançar mais um artigo aqui no blog da Palestras de Sucesso. Até lá!

As palestras do Batman Cristiano Zanetta emocionam, motivam e ajudam no desenvolvimento pessoal

Conhecido como o verdadeiro Batman no Brasil, antes de mais nada, é impossível não sentir uma catarse diante das palestras de Cristiano Zanetta. Com uma história de vida altamente impactante, ele tem um jeito único, sobretudo pelo fato de extrair o melhor de cada um de nós e contribuir com a vida das pessoas na esfera profissional e pessoal. Leve hoje mesmo a palestra do Batman para sua empresa ou evento!

Quero a palestra mais impactante do Brasil agora, com o Batman! 

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